Search This Blog

Thursday, 7 July 2016

Kenali Arti Rahasia Kode Stiker Pada Buah Sebelum Membelinya

Ketika berbelanja buah dipasar tradisional ataupun modern, anda pasti sering melihat stiker dengan kode yang tertempel pada buah yang akan anda beli. Tapi tahukah anda bahwa stiker kode tersebut mempunyai artian tertentu yang masih belum banyak orang yang paham rahasia kode tersebut. Padahal kode tersebutlah yang memberikan kita informasi mengenai buah yang akan kita beli seperti nama buah, cara budidaya, dan informasi penting apakah buah tersebut masuk dalam golongan buah organik atau anorganik.
Jadi hanya dengan memperhatikan kode tersebut kita bisa tahu apakah buah tersebut bagus buat anda apa tidak, menginggat ini sangat berkaitan erat dengan kesehatan anda. Dengan begitu anda dapat tahu mana buah yang sehat mana yang tidak sehingga anda bisa mendapatkan manfaat dari buah-buahan tersebut.
Sebelum membahas arti kode stiker pada buah, ada bagusnya anda tahu terlebih dahulu apa itu tanaman organik dan konvensional :

Tanaman organik
Cara bertani tanaman dengan menggunakan sistem alami tanpa bahan kimia. Mulai dari pemupukan, pestisida dan perawatan semuanya tidak menggunakan bahan kimia, bukan hanya pupuk dan pestisida yang alami tapi tempatnya juga bebas dari polusi, baik itu polusi udara, air dan tanah.

Tanaman konvensional
Cara bertani tanaman modern dengan menggunakan bahan-bahan kimia, dimulai dari pupuk dan pestisida yang semuanya berasal dari zat-zat kimia. Cara tanam inilah yang sekarang paling banyak dipakai oleh para petani kita.

Setelah mengetahui perbedaan organik dan anorganik anda. Sekarang kita akan menjelaskan arti kode stiker yang terdapat pada badan buah tersebut :
1. Kode yang tertera pada buah umumnya terdiri dari 4 sampai 5 angka. Jika semua kode buah yang tertera hanya terdiri dari 4 angka, maka buah tersebut merupakan hasil dari penanaman secara konvensional yang menggunakan pupuk dan pestisida dari bahan kimia.
2. Kode terdiri dari 5 angka yang angka pertama dimulai dengan angka 8, maka buah tersebut menggambarkan kondisi buah yang ditanam dengan cara konvensional, non organik, dan mendapat modifikasi genetis.
3. Kode terdiri dari 5 angka yang angka pertamanya dimulai dengan angka 9, maka buah tersebut sudah pasti ditanam secara organik baik pupuk maupun pestisida yang terbuat dari bahan alami.
Jadi pastikan lagi buah yang akan anda beli sebaiknya terdiri dari 5 angka dengan angla awalnya dimulai dengan angka 9.
Sebagai contoh supaya anda mudah menginggatnya :
Perhatikan angka awal dan jumlah angkanya pada buah tersebut pada buah apel hijau
Kode 4139, ini berarti buah tersebut ditanam dengan menggunakan metode konvensional.
Kode 84139, ini berarti buah tersebut juga ditanam dengan metode konvensional, non organik dan hasil rekayasa genetik.
Kode 94139, ini berarti buah tersebut ditanam dengan menggunakan metode organik baik pupuk dan pestisidanya terbuat dari bahan alami.
Dari contoh diatas dapat disimpulkan bahwa ketika anda hendak membeli buah perhatikan angka awal dan jumlah dari angka tersebut agar anda dapat menikmati manfaat dari buah yang akan anda konsumsi. Buah yang terdiri dari 5 angka dengan angka awalnya 9 merupakan buah yang paling sehat dan paling bagus untuk anda konsumsi.

Sunday, 3 July 2016

4 Jenis Makanan Yang Wajib Ada Pada Saat Lebaran

Lebaran yang ditunggu bagi umat muslim didunia hanya tinggal menghitung hari, setelah berpuasa selama sebulan penuh menahan segala macam cobaan yang harus dilalui dari mulai subuh sampai maghrib datang, Maka sudah tiba waktunya bagi anda untuk merayakan hari kemenangan. Merayakan hari lebaran khususnya masyarakat indonesia diisi dengan berbagai macam kegiatan, dimulai dengan silaturrahmi ke keluarga besar, mengunjungi sanak family hingga ke tetangga didekat rumah.
Pada saat lebaran ada beberapa makanan yang wajib ada, memang disetiap daerah terdapat perbedaan makanan yang wajib saat lebaran, akan tetapi berikut ini adalah beberapa makanan yang secara umumnya wajib ada saat lebaran :

1. Ketupat


Makanan yang terbuat dari bahan dasar beras yang dibungkus dengan anyaman daun kelapa muda merupakan makanan yang paling sering disajikan disetiap keluarga pada saat lebaran.
Bahkan setiap kali anda berkunjung baik kerumah sanak family maupun kerumah teman ketupat selalu tersaji untuk anda, sebenarnya ketupat bukan hanya makanan khas indonesia saja akan tetapi merupakan hidangan khas asia tenggara maritim.
Jadi selain dinegara indonesia ketupat juga bisa anda jumpai dinegara malaysia, filipina, singapura dan brunei darusalam pada saat lebaran datang. Ketupat biasanya disajikan bersama kuah santan yang berisi daging atau ayam dan potongan nangka. Tapi tergantung dari yang punya rumah mau menyajikan ketupat bersamaan dengan hidangan apa.

2. Rendang
Masakan tradisional khas dari minangkabau ini memang sangat digemari oleh hampir semua masyarakat dunia, rendang juga dinobatkan sebagai peringkat pertama dalam daftar " 50 hidangan terlezat didunia".
Rendang sering kali disajikan bersamaan dengan ketupat, rendang bisa dibuat dari daging sapi maupun daging ayam sesuai selera masing-masing. Rendang yang terbuat dari potongan daging tersebut dimasak bersama santan yang berisi banyak kandungan rempah-rempah.

3. Opor ayam
Opor ayam merupakan salah satu hidangan yang pas buat dimakan bersamaan dengan ketupat, Adanya daging ayam yang direbus dengan santan yang bercampur dengan rempah-rempah.
Opor ayam merupakan salah satu menu yang tidak akan ketinggalan pada saat lebaran, lembutnya potongan ayam yang empuk dicampur dengan rasa gurih dari santan yang membuat hidangan satu ini selalu menjadi primadona pada saat lebaran.

4. Kue kering
Sajian yang tidak pernah absen saat lebaran adalah kue kering, Disetiap rumah pasti selalu tersaji cemilan kue kering ini. Kue kering ini sangat banyak jenisnya misalnya nastar yang berisi selai nanas, putri salju, tusuk gigi, dan masih banyak lagi jenisnya.
Biasanya kue kering dibuat sendiri kalau tidak bisa dengan cara membelinya yang biasanya dijual perkiloan.

Thursday, 30 June 2016

6 Momen yang Paling di Tunggu Menjelang Lebaran

Bulan puasa bulan penuh berkah bagi setiap umat muslim didunia. Sebentar lagi hari kemengan yang ditunggu-tunggu akan datang, Semua orang bersuka cita menyambut kedatangannya. Sudah menjadi tradisi diindonesia apabila mendekati lebaran ada beberapa momen yang selalu dinantikan kedatangannya.
Lebaran tidak akan lengkap tanpa momen berikut ini :

1. THR (Tunjangan hari raya)
Sudah menjadi tradisi kultural diindonesia apabila menjelang Hari Raya Idul Fitri, para pekerja baik dari instansi swasta maupun pemerintahan mendapatkan Tunjangan Hari Raya (THR) sehingga para pekerja dapat memanjakan keluarga mereka dengan pakaian baru, perlengakapan sholat, hidangan lezat atau sekedar pelepas penat bersama keluarga.

2. Shopping
Setelah dapat THR lanjut shopping, Beberapa pusat perbelanjaan modern menawarkan diskon besar bagi mereka yang berbelanja menjelang lebaran terutama untuk fesyen.
Bahkan ada beberapa syawalan/ mal yang memberikan diskon mencapai 70%, inilah yang diburu semua lapisan mayarakat baik yang muda hingga yang tua untuk mencari fesyen yang akan digunakan pada saat lebaran. Bahkan lebih rame mal-mal ketimbang masjid, yang lebih rame lagi terjadi pada saat malam takbiran.

3. Mudik

Momen yang paling dinanti buat para anak perantauan untuk pulang kampung, Mudik diindonesia selalu identik dengan hari besar baik berupa lebaran maupun hari besar agama lain.
Hampir setiap anak perantau selalu mudik pada saat lebaran, baik menggunakan kendaraan pribadi maupun angkutan umum, kegiatan ini paling seru apabila dilakukan beramai-ramai atau konvoi dengan kawan satu daerah maupun berbeda daerah tapi masih satu jalur.

4. Membuat Kue lebaran
Ini juga momen yang tidak bisa ditinggalkan bagi para ibu-ibu menjelang hari raya, apalagi dijaman sekarang bagi ibu-ibu yang tidak sempat membuat kue bisa membeli secara online ataupun dari toko kue didaerah tersebut.
Biasanya yang paling banyak berupa aneka kue kering yang selalu ada disetiap rumah, sebenarnya kue bukan hanya untuk lebaran namun karena sudah menjadi kebiasaan warga negara indonesia belum lengkap lebaran tanpa kue dirumah.

5. Jalanan pada sepi.
Momen yang paling banyak ditunggu warga yang sering menjalani rutinitas dengan kemacetan, pada saat lebaran inilah ruas" jalanan pada sepi tidak seperti hari-hari biasanya.
hal ini disebabkan kebanyakan warga pada mudik lebaran, jalanan sepi sudah terasa pada saat H-3 menjelang lebaran.

6. Penyakit Pasca lebaran
Hal minus yang sering terjadi bahkan sudah menjadi langganan pada saat selesai lebaran, orang pada banyak dirawat dirumah sakit akibat berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh minuman dan makanan.
Yang paling banyak terjadi pada anak-anak akibat kebanyakan minum-minuman kaleng, penyakit paling banyak berupa diare, demam dan lain sebagainya.

Friday, 24 June 2016

Asal mula khitan bagi perempuan dilakukan

Khitan (sunat) sejatinya hanya dilakukan bagi kaum pria, tapi masyarakat kita beranggapan bahwa khitan juga harus dilakukan untuk perempuan bahkan sudah berlangsung lama praktek khitan bagi kaum hawa tersebut.
Kapan dan dari mana asal khitan bagi perempuan dilakukan, apakah ajaran dari suatu agama??
Hampir semua Khalayak menganggap khitan bagi perempuan adalah bagian dari ajaran agama khususnya masyarakat yang beragama islam. Nyatanya, tradisi ini sudah dilakukan jauh sebelum munculnya islam pada abad ke 6. Menurut Mary Knight, sejarawan dari America University in Cairo, catatan pertama yang tersedia mengenai praktek khitan perempuan dibuat Strabo, ahli ilmu bumi yunani, yang mengunjungi mesir sekitar 25 SM.

Jika dilihat dari sejarahnya :

khitan perempuan menurut Mesraini, direktur lembaga studi agama dan kemasyarakatan, menyebut Siti Hajar istri kedua Nabi Ibrahim as, sebagai perempuan pertama yang dikhitan. Menurut salah satu riwayat, saat Siti Hajar hamil, Siti Sarah (istri pertama nabi Ibrahim) cemburu dan bersumpah akan memotong tiga bagian dari tubuh Siti Hajar. Nabi Ibrahim lalu menyarankan Siti Sarah melubangi kedua telinga dan menyunat kemaluan Siti Hajar. Praktik ini kemudian menjadi tradiai dan bertahan hingga saat ini. Mengkhitan perempuan justru adalah solusi untuk mengatasi venery yaitu hasrat seksual berlebihan dan menggumbar hasrat seksual.
Tapi tidak semua penganut agama samawi yang melaksanakan khitan bagi perempuan. Umat yahudi yang melaksanakannya hanya ada diwilayah palestina. Umat kristen yang menjalankannya adalah penganut kristen koptik dimesir. Sedangkan untuk islam, khitan perempuan dilaksanakan mazhab safi'i diafrika. Arab saudi sebagai negara asal islam malah tidak mengenal tradisi ini.
Namun diindonesia, khitan bagi kaum perempuan dilekatkan pada ajaran agama islam, kendati ada masyarakat jawa dan madura nonmuslim yang melaksanakan praktik ini. "Masyarakat menganggap sunat bagi laki dan perempuan adalah simbol keislaman", kata Musdah
Jadi pada dasarnya khitan bagi perempuan sudah ada sebelum agama islam ada, apakah itu wajib dilakukan.
Menurut Maman Imanulhaq, pengasuh pondok pesantren Al Mizan Majalengka dan wakil ketua lembaga dakwah pengurus besar Nahdlatul Ulama (NU), dalam ajaran islam tidak dibenarkan menghilangkan nafsu seksual perempuan. Menghilangkan nafsu perempuan berarti menghilangkan hak perempuan. "Hawa nafsu perempuan adalah bagian dari fitrah perempuan. Ujarnya kepada Historia.
Bagi Maman, tidak masalah jika seseorang tidak menjalankan tradisi ini. Khitan perempuan maupun laki-laki tidak tercantum dalam alqur'an. Sekalipun hanya hadist, sifatnya hanya dianjurkan. Untuk menjalankanya harus melihat sisi manfaat.

Bagaimana pandangan dari dunia medis mengenai khitan pada perempuan??
Khitan dengan melukai klitoris meninggalkan bekas luka. Klitoris merupakan organ yang sangat sensitif terhadap rangsangan, meskipun tidak dipotong tapi praktek ini bisa merusak jaringan klitoris. Dikarenakan mengandung resiko muncul penolakan dari berbagai belahan dunia.
Penolakan diindonesia tentang khitan bagi wanita sudah disepakati dibali tahun 1998, dalam kongres ikatan bidan indonesia untuk tidak melakukan pemotongan organ intim dalam praktek khitan perempuan.
Kementerian kesehatan pada tahun 2014 mengeluarkan peraturan menteri kesehatan No. 6/2014 yang mencabut peraturan sebelumnya yaitu peraturan menteri kesehatan No. 1636/MENKES/PER/XI/2010 tentang sunat bagi kaum perempuan.

Tuesday, 21 June 2016

Manfaat mencium aroma kentut bagi kesehatan tubuh

Kentut merupakan proses alami dari tubuh, dengan keluarnya gas dari tubuh anda. Hampir semua orang akan merasa risih ketika mendengar ataupun mencium bau kentut hal ini dikarenakan bau kentut yang terkadang beraroma busuk.
Tapi tahukah anda ternyata mencium bau kentut ada manfaatnya baik bagi yang memcium maupun yang mengeluarkan gas tersebut. Seperti studi yang dilakukan oleh university of exeter diinggris penelitian yang mereka lakukan menemukan bahwa aroma kentut ternyata bisa menyembuhkan berbagai penyakit, seperti kanker, jantung, atritis, dan dimensia.
Gas hidrogen sulfida dari kentut dihasilkan makanan yang dipecahkan oleh bakteri. Gas ini apabila terkena dalam dosis tinggi sangat mematikan. Namun dalam kentut dosisnya sangat rendah dan malah bisa menyehatkan kata dr Mark Wood selaku kepala peneliti.
Jadi apabila mendengar dan mencium bau kentut jangan marah-marah tapi dinikmati aromanya.
Inilah beberapa manfaat kentut bagi tubuh anda :

1. Mengatur tekanan darah
Ketika anda mencium aroma hidrogen sulfida yang berasal dari kentut memiliki efek yang dapat mengatur tekanan darah bagi siapapun yang mencium aromanya,  yang pernah diteliti beberapa tahun yang lalu.
Ketika tekanan darah anda teratur maka anda akan terhindar dari penyakit hipertensi yang bisa menimbulkan berbagai penyakit yang merugikan bagi tubuh anda.

2. Anti inflamasi
Manfaat lain dari menghirup senyawa hidrogen sulfida adalah sebagai anti inflamasi. Ketika anda menghirup gas yang keluar dari kentut tersebut anda bisa terhindar dari kondisi inflamasi seperti radang, maag, refluks asam lambung.

3. Anti pembengkakan
Hidrogen sulfida apabila dikonsumsi dalam dosis rendah ternyata mempunyai banyak manfaat selain anti inflamasi ternyata mempunyai manfaat sebagai anti pembengkakan. Hidrogen sulfida yang keluar melalui kentut dan dihirup melalui hidung maka anda akan kemungkinan terhindar dari pembengkakan yang terjadi pada diri anda.

4. Mengurangi resiko terkena penyakit kronis
Dengan menghirup hidrogen sulfida yang keluar bersama kentut anda dapat terhindar dari kemungkinan terkena penyakit kronis yang berbahaya. Memang bukan hanya dari menghirup hidrogen sulfida anda akan langsung terlepas dari penyakit kronis, tapi paling tidak mengurangi dari terkena penyakit kronis tersebut.
Jadi hanya dengan menghirup aroma kentut anda akan banyak mendapatkan manfaatnya, saran saya sering-sering lah menghirup aroma kentut dengan begitu anda akan menjadi sehat

Sunday, 19 June 2016

Hanya 7 Negara Yang Memiliki Waktu Buka Puasa Paling Lama Di Dunia

Siang dan malam merupakan misteri alam. Hanya Allah SWT lah yang bisa mengatur segalanya dari yang mustahil menjadi mungkin. Bagi semua umat muslim yang sedang menjalani puasa waktu siang sangat berpengaruh karena harus menahan lapar dan haus mulai dari subuh sampai maghrib tiba.
Dibeberapa negara ada yang mengalami siang lebih lama dibandingkan malam hari, tidak seperti indonesia dimana siang hanya berlangsung selama 12-13 jam, berbeda dengan beberapa negara lainnya dimana siang hari harus mereka lalui jauh lebih lama bahkan ada yang hampir mencapai 21 jam dalam sehari.
Perbedaan ini terjadi dikarenakan oleh perputaran bumi dalam mengelilingi matahari tidaklah lurus melainkan miring. Hal inilah yang menyebabkan negara-negara pada bagian utara menerima cahaya matahari lebih lama dibandingkan bagian selatan yang berlangsung selama bulan maret hingga desember. Sedangkan pada bulan oktober - februari justru bagian selatan yang mendapat sinar matahari lebih lama dibandingkan bagian utara.
Berikut adalah beberapa negara dengan waktu siang/puasa paling lama didunia.

1. Islandia
Negara yang mendapatkan peringkat paling aman didunia ini juga merupakan negara dengan waktu siang paling lama didunia yang berlangsung selama 22 jam dalam satu harinya. Bayangkan jika puasa disana 24 jam dalam sehari atau hampir seluruh waktunya hanya dihabiskan pada siang hari.

2. Negara-negara skandinavia dengan waktu puasa mencapai 21 jam.
Negara-negara tersebut seperti swedia, finlandia, norwegia tengah memasuki musim panas dan siang hari yang berlangsung selama 21 jam. Bisa dibayangkan puasa dinegara-negara skandinavia lebih lama didunia, dan ternyata umat muslim disana mampu bertahan dan sebagian umat muslim disana mengikuti waktu berbuka diarab saudi.

3. Alaska
Merupakan negara yang terletak dibagian kutub utara saat musim panas tiba matahari yang menyinarin mereka yang tinggal disana bisa mencapai 24 jam lamanya. Dan musim panas terjadi selama 6 bulan lamanya, selama itu mereka hanya melihat siang hari saja, Bayangkan bagaimana puasa di alaska.

4. Rusia
Rusia merupaka salah satu negara yang terletak dibagiab utara yang sialnya pada saat bulan maret-desember matahari berlangsung lebih lama, puasa dirusia bisa mencapai 19 jam lamanya. Dimulai waktu imsak pukul 03.15 sampai berbuka puasa pukul 21.37 dengan begini umat muslim disana harus menjalani puasa selama 19 jam lamanya.

5. Inggris
Pada tahun ini yang mana bulan ramadhan jatuh pada bulan juni yang berarti umat muslim yang berada dinegaranya ratu elizabeth harus menjalani puasa selama 17 jam 14 menit. 2,5 jam lebih cepat atau lebih beruntung dari waktu berpuasa umat muslim dirusia.

6. Amerika serikat
Negara yang dijuluki dengan negara super power atau paling sering disebut sebagai negara paman sam. Sinar matahari dinegara ini berlangsung selama 16 jam, jadi Umat muslim yang berada dinegaranya barrak obama ini harus menjalani puasa selama 16 jam lamanya dibandingkan indonesia.

7. Jepang
Jepang merupakan satu-satunya negara diasia dimana selang waktu siang hari mencapai 15 jam 37 menit, hanya beda 23 menit dibandingkan amerika. Umat muslim disana selain menjalani puasa dengan waktu yang lumayan lama juga cukup kesulitan mencari restoran yang menjual makanan halal disana.

Negara-negara diatas mempunyai waktu atau memiliki durasi puasa paling lama didunia. Namun dilain pihak disebelah bumi bagian selatan justru ada negara yang menjalani puasa tidak terlalu lama atau paling pendek didunia. Hal ini dikarenakan negara-negara dibagian selatan telah memasuki musim dingin sehingga siang harinya lebih pendek dibandingkan malam harinya.

Saturday, 18 June 2016

Jangan membuang kulit dari 4 jenis buah ini karena mempunyai banyak manfaatnya

Buah merupakan makanan yang banyak mengandung vitamin, serat, dan gizi yang bagus untuk tubuh. Terlebih lagi saat bulan puasa seperti sekarang, buah banyak dicari untuk dijadikan teman untuk berbuka puasa. Kebanyakan buah yang dikonsumsi dan dijadikan teman berbuka adalah apel, semangka, melon dll.
Ketika menikmati buah-buah tersebut kebanyakan anda memakannya tanpa kulit buahnya, tapi tahukah anda bahwa dikulit buah tersebut banyak mengandung vitamin, dan gizi.
Inilah 4 buah yang dikulitnya banyak mengandung vitamin :

1. Apel
Banyak orang yang memilih menikmati apel dengan membuang bagian kulitnya. Padahal didalam kulit buah apel terkandung banyak nutrisi sehat yang baik untuk kesehatan tubuh anda.
Nutrisi yang terkandung didalam kulit apel :
- mineral
Didalam kulit apel banyak terkandung kalsium, kalium dan fosfor yang merupakan sumber mineral yang penting bagi tubuh. Kalsium dan fosfor berguna untuk tulang dan gigi, sedangkan kalium berguna bagi sel, jantung dan saluran pencernaan.
- vitamin
Didalam kulit buah apel juga kaya akan vitamin A, dan juga mengandung vitamin C. Disamping itu kulit buah apel dapat meningkatkan produksi kolagen dan juga mengandung vitamin K.
- antioksidan
Kulit apel dikemas dengan phytochemical kuat seperti flavonoid dan asam fenolat yang membantu tubuh melawan kerusakan sel dalam tubuh. selain itu senyawa yang disebut triterpenoid yang membantu melawan kanker, seperti kanker usus besar, kanker hati dan payudara.
- serat
Serat memiliki banyak manfaat diantaranya dapat menurunkan kolesterol dan mengontrol berat badan.

2. Buah semangka
Kulit buah semangka yang bewarna putih dan kehijau-hijauan ini banyak mengandung nutrisi yang penting untuk kebutuhan sehari-hari. didalam kulit semangka yang berukuran 2,5 x 2,5 kulit semangka mengandung kalori sebesar 1,8 kalori yang berguna bagi tubuh. Selain itu juga mengandung beberapa vitamin diantaranya vit. C sekitar 2% dan vit. B6 sebesar 1% yang dibutuhkan tubuh.
Selain itu kulit buah semangka juga berguna untuk :
-kekebalan tubuh
-disfungsi ereksi
-obat jerawat
-mencegah penyakit kardiovaskuler/jantung
-mencegah penuan dini.
Yang digunakan hanya yang berwarna putih, bukan yang berwarna hijau

3. Buah pisang
Kulit buah pisang terutama jenis pisang manis, ternyata sangat berguna dan bermanfaat untuk kecantikan terutama kulit wajah. Dan mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap seperti protein, kalsium, karbohidrat, lemak, fosfor, zat besi, vit. C, vit. B, dan kandungan air.
Kulit pisang juga bisa berguna sebagai obat jerawat, tidak hanya sebagai obat jerawat ternyata juga bisa sebagai :
- berguna sebagai penambah mood
- penghilang nyeri
- mengatasi gatal
- menghilangan kutil
- penyembuhan luka
- mengkilatkan sepatu.

4. Buah naga
Didalam kulit buah naga terdapat zat pewarna alami yang disebut antosianin yang bermanfaat sebagai antioksidan yang mencegah terjadinya aterosklerosis. Bukan hanya itu saja kandungan gizi kulit buah naga, kandungan gizi yang lain seperti fosfor, kalsium, karbohidrat, mineral, protein, vit. B1, vit. B2, vit. B12 dan juga vit. C.
Manfaat kulit buah naga bagi kesehatan
- menjaga kelenturan pembuluh darah
- indikator zat pengawet makanan berbahaya
- menghambat perkembangan sel kanker